I'M IN LA
8/01/2016
ビーツ
きゃーーーーー
安心してください
手は切ってませんw
ビーツです
最近はビーツにハマっていて
ファーマーズマーケットでビーツチップス買ったり
家でよくジュースにして飲んでいます
ジュースはベリー系と一緒に豆乳やアーモンドミルクや、
ココナッツミルクなどと混ぜて、
ミックスジュースにしても美味しいし
オレンジやアップルやキュウリ、ジンジャーなんかと合わせても
さわやかでいい感じ
ビーツは飲む輸血と言われてるぐらい
栄養価が高いらしい、ググってみてーー
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