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今日のヨガは日が昇るころにビーチで
砂の上は床や芝生の上よりも手や足あたりがとってもいい感じ
毎週、無償でわたしにヨガを教えてくれるステファニーに感謝
そしてこの機会を与えてくれた全てのものにも感謝です
ヨガ中に西の空にUFOを見ましたよ、皆で見たので間違いないです
色はシルバーでちょい縦長だったな
大きくなったり小さくなったり少し移動したり
５分ほどして消えてきました
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１時間のヨガが終わるころにはこんなに青い空になってました
そういえば今年はいつもより海に来てるなー
魂が欲してるのかな、海を。なんて。